Auteur/autrice : micronutexpert
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Les carences micronutritionnelles chez les femmes
Les femmes, en particulier, peuvent être particulièrement vulnérables aux carences en micronutriments, en raison de facteurs physiologiques, hormonaux et nutritionnels spécifiques à leur sexe. Cette article se penche sur les carences micronutritionnelles les plus courantes chez les femmes, leurs causes, leurs conséquences et les moyens de prévenir ces déficiences. Les micronutriments essentiels pour les femmes…
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Y a t-il une différence entre minéraux et oligo-éléments?
Oui, il y a une différence entre minéraux et oligo-éléments, bien que les deux soient essentiels à la santé humaine. Voici les distinctions principales : Minéraux Oligo-éléments Résumé En conclusion, tous les oligo-éléments sont des minéraux, mais tous les minéraux ne sont pas des oligo-éléments.
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L’effet du chrome sur le sucre et la glycémie
Introduction au chrome et à la glycémie Le chrome est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle crucial dans le métabolisme des glucides et la régulation de la glycémie. Son influence sur le sucre dans le sang suscite de plus en plus d’intérêts, notamment pour les personnes atteintes de diabète ou celles cherchant à maintenir…
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L’association bénéfique du magnésium, de la taurine et de la vitamine B6
Introduction au magnésium, à la taurine et à la vitamine B6 Le magnésium, la taurine et la vitamine B6 sont des nutriments essentiels qui jouent des rôles cruciaux dans le maintien de la santé globale. Le MAGNESIUM est un minéral vital impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques dans le corps. Il contribue à la…
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Magnésium bisglycinate
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques de l’organisme. Parmi les différentes formes de suppléments de magnésium disponibles sur le marché, le magnésium bisglycinate se distingue par sa biodisponibilité élevée et ses bienfaits uniques. Cet article explore ce qu’est le magnésium bisglycinate, son mécanisme d’action, ses…
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Magnésium
Le Magnésium : Un minéral vital pour la santé Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques de l’organisme. Souvent appelé « le minéral de la détente », le magnésium est impliqué dans des centaines de réactions enzymatiques et est indispensable pour le bien-être général. Dans cet article,…